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糖友别在睡前喝牛奶

时间:2021-09-14来源:青檀新文科普网 -[收藏本文]

首先,糖友喝时应同时吃些谷类食品,癫痫有哪些发作症状可以起到素互补的作用。

其次,2型糖尿病患者容易出现血脂异常,因此建议选用低脂牛奶,每天200毫沈阳哪个医院看羊角风比较好升左右。

有些糖友因体内缺乏乳糖酶,喝牛奶后容易出现腹痛、腹胀或肛门排气增加,如果把牛奶稍微加热湖北治疗羊角风病医院后再饮用,就可以减轻症状。

喝牛奶的时间也要注意。最好在白天喝,可在用餐时,也可在餐间饮用。西安看癫痫病去哪家医院p>

不提倡糖友在喝牛奶,因为这会在不同程度上影响血糖、血脂,体重也将难以控制。